“Chúng ta trưởng thành trong mối quan hệ với người khác” — một câu khi bắt đầu và kết thúc cuốn sách Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý của nhà tâm lý Lori Gottlieb, cùng những trang sách đã đồng hành và “chữa lành” mình rất nhiều. Và dòng reflect những mối tương quan của mình, vừa hiện sinh, vừa self-compassion, vừa mò mẫm đi tiếp đoạn đời tiếp theo (một mình

“Chúng ta trưởng thành trong mối quan hệ với người khác” — một câu khi bắt đầu và kết thúc cuốn sách Có lẽ bạn nên gặp bác sĩ tâm lý của nhà tâm lý Lori Gottlieb, cùng những trang sách đã đồng hành và “chữa lành” mình rất nhiều. Và dòng reflect những mối tương quan của mình, vừa hiện sinh, vừa self-compassion, vừa mò mẫm đi tiếp đoạn đời tiếp theo (một mình

Chưa bao giờ, đúng vậy, chưa bao giờ mình nghĩ sẽ viết về “cơn bạo bệnh” ở tuổi trước 30. Đơn giản là, Hưn rất khoẻ và cực kì tự tin biết cách lắng nghe cơ thể của mình. Hưn biết khi nào chuẩn bị đau bao tử để ăn uống ngủ nghỉ, Hưn biết khi nào là giới hạn của cơ bắp trên chặng đường đạp xe đường dài,… Nhưng có lẽ Hưn không

#HiểuMình – ghi chú những năm dài tháng rộng, Hưn đặt câu hỏi “Mình là ai?” và lọ mọ tìm kiếm câu trả lời. Có khi tĩnh lặng, có khi like a rolling stone không ngừng lăn tròn, có khi ở một cánh rừng vắng vẻ, có khi trong lớp học Tâm lý, cũng có khi… ở trong một cái Zoom đầy nước mắt. Gần đây mình ít uống để say, mình uống vì mình

Chúng mình có 3, 5, 5’ và 9 trong thần số học. 10+ năm chơi chung, 2 đứa ở nước ngoài, mỗi mấy năm gặp một lần nhưng nature và core values chẳng mấy thay đổi.

“Khó” hay không, chỉ là một miếng cảm xúc. Mình sống ngắn, thích sống cho hiện tại, luôn lười biếng chọn đường dễ để đi.

2021 là một năm không dễ dàng với tất cả mọi người, biến động, hoang mang lẫn cả mất mát. dưng mà chiều thời gian kì lạ đó lại khá ưu ái kiểu người unplanned, reactive như mình, kèm nhiều chút may mắn loại “thánh nhân đãi kẻ khù khờ”, thành ra mình lại có một năm “đáng sống” hơn bao giờ hết.

Ông ba chill nhất nhà hỏi mình có thực sự muốn nghỉ học hẳn không, là không đặt chân đến trường đến lớp luôn ấy, mình ậm ừ nói có, thế là ông ba OK cái rụp, từ mai không cần đi học nữa.